Ярко тъмно, както и рано тази сутрин се отлепих на празничните си чорапи за проконскопресия, както и се насочих към Окснард за Дядо Коледа до морския полумаратон!
Последните ми видеоклипове
Маратон тренировъчен ден 3
Маратон тренировъчен видео дневник – Ден 3. Провеждане на списание за инспектиране на списание с Run Eat Repeat
Още видеоклипове
0 секунди от 51 секунди
След това
4 -минутна стояща основна тренировка за бегачи
04:31
На живо
00:00
08:21
00:51
Окснард е на север от Ел Ей, както и на около 100 мили от Южен ОК, така че беше шофиране, колкото и да си заслужава. Това е забавно състезание, добре организирано, както и завършва в разкошното пристанище на Каналските острови.
Стигнах до там с много време за запазване, както и се качих директно в автобус до началото, без проблем.
Първа спирка – огромната клауза на Дядо Коледа (можете да го видите от 101 магистрала през цялата година), за да намалите играчката за TOT.
Тогава беше почти време да се подреди. Доволих посетител Уили на линия за начало – той го управлява и миналата година!
Това е сравнително малко състезание (по стандартите на SOCAL), затова открих прекрасното дуо Skinnyrunner, както и Reese няма проблем. Организирахме нашите състезателни цели = не замръзвайте. Беше студено!!
SR, както и аз останах заедно, тъй като тя е болна, както и нейната скорост на състезанието на смъртта е моята PR скорост или приемане.
(SR в Insta)
Всъщност, тъй като вчера изтичах 13, изобщо не се чувствах пълна. И така, ние разговаряхме през цялото време, както и минаваше супер бързо! Имахме наистина фантастична надпревара, която наваксва живота, свободата, както и търсенето на щастие (известна още като понички).
Това състезание е невероятно, тъй като толкова много хора рокля или поне носят радостни цветове! Имаше пълна на Gingerbread – бягайте възможно най -бързо, не мога да ме хванете, аз съм човекът на джинджифила!
Готово в 1:52:04
Празникът на Surface Line е доста прекрасен, тъй като е великолепен, както и те осигуряват най -вкусните (и предполагам, че местни?) Ягоди, както и бисквитки.
Това е толкова много, че ме кара да искам да пусна още малко !!! И/или да направя задължителната ми поза за бягане.
Също така се натъкнах на Мелиса от опит да се излекувам на финала! Беше и дълъг Мелис!
Но, пожелах да се задържи бързо там, тъй като замръзваше. И така, ние не останахме толкова много дълго след състезанието, тъй като трябваше да стигна до автомобила си, както и в пълноценни храни.
Който някога е решил да направи паркирането на състезателните автомобили в колекцията, беше гениален. След състезанието се промених, както и ударих бара за гореща храна на WF за издръжка.
Сега се мотая на майка ми, тъй като е в къщата на метода, както и тя е моята майка, така че трябва да отида, откакто ме роди. както и имам наистина огромна глава.
25 дни предизвикателство за физическа годност
Ден 8 – Дръжте дъска за 10 секунди по -дълго, отколкото сте я държали миналата седмица.
Направих бързо видео в Instagram за усилията си, докато кучето не се опита да намери Deal Out With Me.
Въпрос: Направихте ли си дъската?
Разкриване: Бях осигурен с увреждания за това състезание, но не беше необходимо да се направи XYZ за него, т.е. преглед/действителни смешни шеги/да седи в скута на Дядо Коледа (не че съм против това).
Изпратете ми работната книга
Запазете
Споделянето е загриженост!
Дял
Туит
Щифт
Дял
Поща
Дял
Продължавайте с тези:
Полупух на половин маратон на Ирвин
Полупух на половин маратон на Ирвин
Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Оранжевият регион работи половината, 5K, релейни резултати, както и резюме. 2019 дантели нагоре Run Race Disc
Какво да ядем преди състезание с късно полумаратон
Какво да ядем преди състезание с късно полумаратон
Какво да ядете преди следобедния полумаратон Rock N Roll Las Vegas. Точно как да зареждате преди полумаратон или маратонIrvine Half Marathon Race Recap
Irvine Half Marathon Race Recap
Половин маратон резюме, както и преглед. Ървайн наполовина лудо полумаратон, както и оценка на състезанието, както и съвети за
Surf City Half Marathon резултати, както и резюме
Surf City Half Marathon резултати, както и резюме
Surf City Marathon, както и резултатите от полумаратон, както и резюме. Снимки, както и забавление от полумаратонския бягане в плажа Хънтингтън
AFC Half Marathon Race Recap, както и снимки
AFC Half Marathon Race Recap, както и снимки
Най -добрите резултати на полумаратон в Америка (Сан Диего), както и резюме. Снимки на полумаратон AFC. Работи в
OC Half Marathon резултати, както и топ 13 акцента
OC Half Marathon резултати, както и топ 13 акцента
OC маратон, както и резултати от расата на полумаратон. Оранжева регион Резюме, както и най -добрите части от бягането на 13,1 мили. дисконтови ставки за други
⚡ от Shareaholic
.
